Lets Go Affairs – हर उस तनाव को Release करें जो आपकी Happiness में बाधा बन रही है
चलो आज इसका सामना करते हैं, आखिर क्यों इतना मुश्किल होता है let go करना। हम अक्सर उन लोग या चीजों को नहीं खोना चाहते जो हमे इम्पोर्टेन्ट फील करवाती है या जिनसे हम प्यार करते है और हम हमेशा इस भ्रम में रहते है की सब कुछ हमारे कण्ट्रोल में है |
क्या आपको emotionally या किसी और तरह से let go करने में प्रॉब्लम होती है? क्या आपकी ये प्रॉब्लम, आपके और आपकी खुशियों के बीच आ रही है ? क्या आप आपके हल ही में हुवे breakup से move on करना चाहते हैं?
आपको शायद ये realize हो सकता है की पुराणी बातो और चीजों को लेकर हमेशा तनाव में रहना आपको ज़ादा देर की ख़ुशी नहीं दे सकता है आपको अपनी इस आदत से बहार आना होगा |
यहाँ कुछ ऐसे टिप्स दिए गए है, जिसका उपयोग आप अपने नज़रिये को बदलने और एक खुशहाल जीवन और personal empowerment की ओर जाने के लिए कर सकते हैं। आप इनमे से एक स्टेटमेंट चुन सकते है, जो आप पर फिट बैठता है, इसे आप अपने bathroom mirror या computer पर लिखें, ताकि रोजाना कम से कम एक बार आप इसे जरूर पढ़ें! गुड लक “letting go” करके आप बिलकुल फ्री फील करंगे|
Letting Go Affirmation Statements
- मैं चिंता मुक्त हूं।
- मैं परफेक्ट नहीं होने से घबराता नहीं हूं। मैं काफी अच्छा हूं और अपने लिए परफेक्ट हूं।
- मैं हमेशा expectations को पूरा करने में ही उलझ जाता हूँ, मैं let go करता हूँ इन सारी एक्सपेक्टेशंस को !
- मैंने अपने जीवन को शांति से जीने के लिए स्वतंत्र हूं।
- मुझे दूसरों को नियंत्रित करने की आदत को let go करना है। मैं दूसरों के decisions को कण्ट्रोल नहीं करूँगा।
- चीजों को इक्कठा करना मेरी खुशियों का कारण है, मैं इस सोच को स्वीकार करता हूँ।
- मैं चीजों को आसानी से दुसरो को देने मैं सक्षम हूँ।
- मैं अपने सामने हमेशा एक हलचल-मुक्त रास्ता देखता हूं।
- मैं अपने जीवन में उन चीजों को नकारता हूं जो मेरे आध्यात्मिक विकास को रोक रही हैं।
- मैं प्यार से अतीत के रिश्तों को पूरी तरह से छोड़ता हूं और अपने अतीत की जंजीरों को तोड़ कर, जीवन मैं फिर से प्यार का स्वागत करता हूँ |
- मैं अतीत के रिश्तों की positive memories को याद रखता हूँ और बुरी यादों को प्यार के साथ भूल जाता हूं।
- मैं अपना जीवन बिना किसी hardness के जीता हूं।
- मैं स्वतंत्रता का चयन करता हूं और उन सभी चीजों को release करता हूं जो मेरे सफलता के मार्ग को ब्लॉक करते है |
- मैं एक energetic life जीता हूं जो मुझे अतीत से निकल कर आगे बहने में मदद करता है।
- मैं बोझ से मुक्त हूं।
- मैं इस मानसिकता का आलिंगन करता हूँ ,”less-is-more”.
- मैंने अपने पछतावे को let go करता हूँ और मैं मेरी पिछली गलतियों का आभारी हूं, जिन से मुझे सिख मिली।
- मैं “down to earth ” mentality के साथ जीता हूँ और हर दिन अपने आप को और better बनाने की कोशिश कर रहा हूँ।
