How To Remove White Heads & Black Heads – वाइटहेड और ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू नुस्खे
How To Remove Black Heads – चेहरे और नाक (Remove White Heads On Nose) के ब्लैक हेड्स और व्हाइटहेड्स हटाने के उपाय (Remove White Heads And Black Heads Home Remedies) टिप्स (Remove White Heads And Black Head Tips) और मास्क (Remove Black Heads And White Heads Face Mask).
काफी लोग चेहरे और नाक के ब्लैक हेड्स और व्हाइटहेड्स से परेशान रहते हैं और घर बैठे ही इन्हें दूर करने के तरीके (How To Remove White Heads & Black Heads) खोजते हैं। ब्लैक हेड्स और व्हाइट हेड्स हटाने के घरेलु उपाय (Remove White Heads And Black Heads Home Remedies) में आप घर बैठे ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
Remove White Heads Home Remedies – ब्लैक हेड्स और व्हाइट हेड्स हटाने के घरेलु उपाय
- 1 चम्मच चने की दाल पीसकर उसमें 1 चम्मच कच्चा दूध और 2 चम्मच रोज वाटर मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 20 मिनट तक लगाकर रखें, फिर चेहरा धो लें।
- सैलिसिलिक एसिड स्किन की डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है।
- 1 चम्मच चंदन पाउडर लें, इसमें थोड़ा सा नींबू और 2 चम्मच रोज वाटर मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इसे 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं फिर चेहरा धोलें।
- थोड़ा दही लें और अपने चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद एक तौलिए को गुनगुने पानी में भिगोकर अपने चेहरे को पोंछ लें।
- 5-6 बादाम पीसकर, उसमें 2 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और कुछ देर चेहर पर लगाएं, सुखने पर हल्के हाथों से रगड़कर चेहरा धोलें। इससे वाइट हेड्स निकलने के साथ ही स्किन भी चमकदार बनेगी। ऐसा नियमिय हफ्ते में 1-2 बार करें।
- रोज़ आइस क्यूब से अपने चेहरे पर मसाज करें, इससे भी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स दूर होंगे।
- एक मुठ्ठी मेथी को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाएं और फिर हल्के गरम पानी से चेहरे को रगड़ते हुए धो लें।
- व्हाइटहैड्स से नेचुरल तरीके से निपटने के लिए टी ट्री ऑइल अप्लाई करें, ज्यादा तेज रिजल्ट्स पाने के लिए, टी ट्री ऑइल को दिन में दो बार, हर बार 20 मिनट्स के लिए त्वचा पर लगाएँ, फिर एक जेंटल क्लींजर से से धो लें।
- थोड़ी सी ब्राउन शुगर ले कर उसे ऑलिव ऑयल के साथ मिक्स करें। इससे चेहरे को 10 मिनट के लिये स्क्रब करें और फिर हल्के गरम पानी से चेहरे को धो लें।
- बारीक चीनी को शहद के साथ मिलाइये और चेहरे को उससे मसाज कीजिये। फिर इसे साधारण पानी से धो लें।
- वाइटहेड्स से निजात दिलाने में नीम की पत्तियां बहुत असरदार हैं। इसके लिए नीम की पत्तियों और ताजी हल्दी का पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को मुहांसों पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में चेहरा धो लें।
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Remove White Heads & Black Heads Face Mask – ब्लैकहेड और व्हाइट हेड्स को हटाने वाले फेस मास्क
- अंडे को फेंट कर उसमें शहद मिलाइये और चेहरे पर फेस मास्क की तरह लगाइये। सूख जाने पर चेहरे को ठंडे पानी से धो लीजिये।
- बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिला कर पेस्ट बनाएं। अपने गीले चेहरे को इस पेस्ट से गोलाई में मसाज करें।
- संतरे के सूखे छिलके का पाउडर बना कर उसमें दूध और शहद मिलाइये। पेस्ट को चेहरे पर लगा कर सूखने दीजिये और बाद में स्क्रब कर के निकाल लीजिये।
- नींबू के छिलके से चेहरे को हल्का हल्का रगड़े। इससे वाइटहेड और ब्लैकहेड दोनों ही साफ होगें।
- दही को शहद और बेसन के साथ मिक्स कीजिये। इस गाढे पेस्ट से चेहरे की मसाज कीजिये। सूखने के बाद स्क्रब कर के इसे धो लीजिये।
- ओट्स को पीस कर पाउडर बना कर उसमें दूध मिला कर स्क्रब तैयार कीजिये। इससे आपके ब्लैकहेड्स साफ हो जाएंगे।
- पपीता को मैश कर के उसमें दूध और शहद मिला कर पेस्ट बनाइये। इस मास्क को चेहरे पर लगा कर सूखा लीजिये और स्क्रब कर के धो लीजिये।
Remove White Heads & Black Heads Tips – ब्लैकहैड हटाने के अन्य उपाय
- अपने चेहरे को साफ करने वाले क्रीम (cleanser) को, दिन में कम से कम दो बार इस्तेमाल करें।
- अपने चेहरे को बार-बार ना धोएँ।
- सोने से पहले, अपने मेकप को निकालना ना भूलें।
- व्यायाम करने के बाद, नहाने की आदत डालें।
- अपने तकिये के खोली को नियमित तौर पर बदलते रहें।
- अपने स्वास्थ्य को बढ़ाने की चीज़ें खाएँ, जैसे – फल और सब्ज़ी।
